『糖質制限ダイエット』って、ちょっとやばくない!?

肥満は糖尿病の予備軍ですが、糖質制限ダイエットしている人の食生活はやり過ぎ感が否めないのはわたしだけでしょうか?
既に糖尿病の方は血糖値を平常に戻すまで仕方がないと思いますが、何でも限度をわきまえなければダイエットに成功したとしても、その後の人生が…

どんな方法でも思い込みは良くないでしょ?
参考;誰もがストレスなくやせられる! 糖質制限ダイエット (講談社のお料理BOOK)



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posted by ぶたぱんだ at 05:21 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『糖質制限ダイエット』に変化が見られましたのでお知らせします。

糖質制限ダイエットを目標体重になるまで続けるのは、どうかなぁ?と思ったり思わなかったりします。
そもそも本質は、ケトン体が出るとこまで糖質を摂らずに痩せるってことですよね?
ある検証結果によると2週間程度で5〜10キロ程度の脂肪が分解されました。
ここまで意地になってやるか?ってくらいの勢いですが大丈夫ですか?


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posted by ぶたぱんだ at 07:56 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

間違っても洗脳されてはいけない『糖質制限ダイエット』

糖質制限ダイエットは、理にかなったダイエット方法と思います。
実際、糖質を制限すると不足した糖分を脂肪の中から取り出す、つまり脂肪を分解することによって痩せる効果があります。しかし問題は「絶対に糖質を摂ってはいけない!」とか「糖質は悪魔や!」的な考え方に陥ってしまうと、ダイエットの暗黒面に陥ります。そこまでいらんって!ぜったいに!と半年で−13キロ減量達成。1年で−28キロ減量達成した当ブログ管理人が言っていますけど、何か?

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posted by ぶたぱんだ at 09:20 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『糖質制限ダイエット』は文字通りに受け取りましょう。

やはり勘違いしている人が多いようですので、口がすっぱくなるほど言っておきますが「糖質制限」とは、文字通り「制限」することです。
糖質を絶対に摂ってはダメと言うものでなければ、一生糖質を制限しなさいと言うものでもありません。
痩せたは良いけどブッサイクにならないようにね。(ー_ー;)

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何時見ても糖質を悪魔の様に恐れる『糖質制限ダイエット』

糖質制限ダイエットのスレは、「糖質制限」ではなく「糖質禁止」とか「糖質は悪」とかの板名に変更するべきだと思います。
一時的に制限するのは問題ないと思うのですが、糖質摂ったら死んでしまうような錯覚さえおぼえます。
しかも、ずーっと糖質制限していたら体臭がくさ〜いよ。(´y`*)=Э~ スカシッペ~


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posted by ぶたぱんだ at 07:29 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『糖質制限ダイエット』すると攻撃的になるのか!?

久しぶりに糖質制限のスレを見てみたんですが、やはり「やり過ぎ感」が…
おまけに「フォークス・オーバー・ナイブス」なるものが、浮上してきてぴーひゃらら。
たしかにダイエット本来の意味から逸脱していると思いますが、それは本来の意味であって、そんな知識をひけらかしてドヤ顔されるのもどうかと思いますよ。なんでも程々にね。┐(´-`)┌ 

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posted by ぶたぱんだ at 05:27 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『低炭水化物・糖質制限ダイエット』すると凶暴化するらしい。

414i+ynWoPL._SL110_.jpg低炭水化物、糖質制限でダイエットしようと考えている方は、少なくないと思います。しかし、何事にもやり過ぎは禁物で、やり過ぎると自分の中の大切な何かまで失ってしまうような気がします。
アンチカロリーと言うならば、ほとんどの食物摂取を禁止にしなければウソつきになります。人間の身体は、カロリーを消費して生命を維持しているのですから自殺行為になることは明らかでしょう。
世の中には、マック食べても痩せる!ケーキ食べても痩せる!を成功させている人たちもいます。そこんとこ良く理解して下さいね。( ゚д゚ )

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posted by ぶたぱんだ at 06:38 | Comment(0) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

『低炭水化物・糖質制限』のカロリー嫌いは、やっぱり異常!?

51fDDRy8qmL._SL110_.jpg何度も同じようなこと書いているとは、思うんですが… 低炭水化物ダイエットや糖質制限ダイエットをするのに、何故「アンチカロリー」でなければいけないのか!?
人間の身体を動かすエネルギーを無視してダイエットを語ることは、「無になれ」と言うことですか?
この中○彬のアレのようにねじ曲がった考え方をたださない限り、ダイエットの成功はありえません。(*'ヮ'*)

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posted by ぶたぱんだ at 06:37 | Comment(1) | TrackBack(0) | 糖質制限ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
 

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